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有人不懂為什么果茶飲料這樣受歡迎，他們覺得果茶飲料營養(yǎng)價值低，吃水果不是更好，其實(shí)不然，這種說法是錯誤的，因?yàn)楣栾嬃喜坏胸S富的膳食纖維，而且還比較容易消化，同時有很多營養(yǎng)成分的果皮上，其它其價值不亞于新鮮水果。接下來給大家介紹果茶的六大好處讓大家真正的認(rèn)識果茶飲料。

好處一:

       能把果皮的纖維全部吃進(jìn)去，果皮是水果中膳食纖維含量最高的地方，水果茶制作之后，膳食纖維是完全不受影響被保留下來的;

好處二:

適合消化不良和怕冷人群。傳統(tǒng)養(yǎng)生經(jīng)常勸告消化不良患者不要空腹吃水果，因?yàn)樾迈r水果中往往含有較為活躍的蛋白酶，一旦變成果茶蛋白酶失活了，消化道的刺激就會大大減少。

好處三:

礦物質(zhì)含量比鮮水果還高。因?yàn)樗稚⑹г斐傻V物質(zhì)濃縮。含量比鮮水果更高。

好處四:

抗氧化物質(zhì)特別豐富。因?yàn)楸Ａ袅舜蟛糠值目寡趸煞帧?/span>

好處五:

便于攜帶和保存。

好處六:

可以各種食物相配合，最主要的是用水果茶替代人工添加的糖，營養(yǎng)價值高多了。

知道了果茶如此多的益處，讓我們深入了解果茶的來源和歷史，探究古今的果茶世界。

植物的生命力太鮮活，花花草草遇水便能重獲新生，還原成它吸盡自然萬物精華的模樣，以致于人們常常忘了，花草果茶飲用的歷史比中國傳統(tǒng)茶還要悠久。埃及時代人們已經(jīng)會利用香草和藥草來治病，花藥草自然成為了人們生活中的一部分，據(jù)記載現(xiàn)在還有霍香的記錄。中世紀(jì)花藥草成為貴族的象征，如中國古代的楊貴妃和清朝的香香公主，他們每天早上都用花草熏香沐浴。現(xiàn)代化工科學(xué)興起后，花草茶進(jìn)入了人們的生活，人們利用花草茶治療感冒和一些小的腸胃病，此外，歐洲人利用花草茶治療失眠，抑郁等癥狀，花果茶有效且沒有副作用。

花果茶所追求的是單純和諧而漸進(jìn)的作用，并非是要和身體進(jìn)行對抗，花草茶和禪道一樣，講究的是一種調(diào)和，而這正是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所缺乏的，所以今天有越來越多的人倡導(dǎo)返璞歸真，采用自然、療法的養(yǎng)生之道，回歸自然的觀念逐漸普及，世界花果茶也從起。醫(yī)療作用的初衷，成為養(yǎng)神，養(yǎng)身的生活妙方。現(xiàn)如今，飲料及茶品種類繁多，年輕人熱衷于尋找新的體驗(yàn)，于是在飲品的花樣翻新中，歐洲早已流行的花果茶逐漸成為國人飲品的新寵。

如今消費(fèi)者對健康天然無添加這些重視程度越來越深，而果茶恰恰符合這些要求，同時15到20元一杯的飲品成為了一線城市飲品標(biāo)價的常態(tài)，這為選用高品質(zhì)原料的同時維持可觀利潤空間實(shí)現(xiàn)了可操作性，讓大家喝到更有益健康的果茶。

說了這么多，相信果茶為什么如此受歡迎的答案我們已經(jīng)知曉，好喝又健康，好看又不貴。炎炎夏日果茶將是我們快樂度過的不二之選。